Żyjemy w czasach, w których robimy kilka rzeczy jednocześnie. Pracujemy na etacie, jednocześnie prowadząc własne firmy, wychowujemy dzieci i realizujemy się zawodowo, do tego pomagamy bliskim. Doba robi się za krótka. Jak sobie radzić ze zmęczeniem i dawać radę?
Rozprasza nas tak wiele. Niemalże z każdej strony gra muzyka, błyskają światła, palą się bilbordy, dlatego nikogo nie dziwi, że skupienie uwagi może być problematycznym zadaniem dla niektórych osób. Dotyczy to również dzieci, które mają wszystkich bodźców po prostu za dużo. Co wtedy?
Wiele się mówi o dbaniu o zachowanie sprawności fizycznej, ruchu, a także przestrzeganiu zdrowej diety. Niestety, nie tak często słyszy się o ćwiczeniach dla mózgu, które umożliwiają zachowanie sprawności umysłowej. Co ciekawe już tylko jedno ćwiczenia każdego dnia jest w stanie sposobowa zdecydowaną zmianę.

Kleszczowe zapalenie mózgu jest wirusowym zapaleniem mózgu, którego można nabawić się po ugryzieniu przez kleszcza.

Stwardnienie rozsiane to choroba, która jest ściśle powiązana z układem nerwowym.